←クリックをありがとう！前回、１月のメッセージを書きましたが、どうも今月は無気力感だったり、
ダメな自分がぶり返す感があるような感じです。
実は昨日から水星の逆行に入っているらしく、なるほどなと思いました。
26日まで続くそうです。
水星の逆行では、コミュニケーションがうまくいかなかったり、パソコンなどの電子機器に不具合が生じたり、交通機関が乱れたり、仕事なども順調に進まなかったりと、なにかと物事が滞りがちな時期になります。
昨年秋の10月頃の水星の逆行の時に私はひどかったです。
相次ぐパソコンとスマホの問題で１ヶ月ぐらいたいへんでした。
水星の逆行であれほど影響を受けたのは初めてです。
今回はそんなことがないよう祈ります。
今月、もし物事が停滞したり、うまくいかなかったりしても、自分のせいに
するよりは今はそういうタイミングなのだと思う方がいいのかもしれません。
とはいえ、自分のなにかがそうさせている場合もありますから、
感情的にならずに、客観的に状況を把握することは大切ですね。
認知的不協和というものがあります。
目標（ゴール）を実現しようと進んでいる時、
「ゴールを達成する自分」と「達成できてない今の自分」との
ギャップを感じて悶々とします。
「ゴールを設定する」ということは、
「今はまだそれが達成されていない」ということです。
なので、自分のいたらなさを感じてストレスになります。
この時にやりがちなのは、できてない自分を責めること。
それをしてもなんの生産性もないです。
それよりもまだ達成に至っていない自分を奮い立たせる方向に意識を向けましょう。
自分はすでにゴールを達成していいのに、
まだこんなところにいる。
今の状態は自分にふさわしくない。
早く達成してしまおう！
意識を今の自分に向けるより、「ゴールを達成できて当然」と
ゴールに向かって進んでいる自分に向けるといいです。
「早く達成したい！」と思えるようになると、自然とスピードアップします。
認知的不協和を強く感じる時は、自分の思いがまだ現在にあるからです。
つまり欲しい未来より今の状態をよりリアルに感じているということです。
だから今の自分を見てしまいます。
意識をどこにどのように向けるかはいつも気をつけておきたいですね。
ちゃんと未来図を感じることが大事です。
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