いのちおりblog - 本来の自分に還るために

人生をよりクリエイティブに生きたいあなたに贈る
   悦月(えつき)のブログ(旧ブログタイトル:たまむすひ)
                                    

タグ:本当の自分

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自分が何者か?

「本当の自分」を見つけたい。
自分の使命を知りたい。

それがわかったらどう生きたらいいかが見えてきそう。

私たちは何か確固としたものをつかみたいと思います。
「これが自分」というものを知りたいと思います。


自然界のものは変化し続けます。
私たちも変化し続けます。

「本当の自分」もあなたの認識次第で変化、成長し続けます。
固定化されたものではありません。


「本来の自分」というときは、スタート地点みたいなもの。

持って生まれたもの、自分の存在理由や、
エッセンスとなるところの自分と言えるのではないでしょうか?

生きるのに存在理由が必要か?
というと、あってもなくてもいいです。

が、人はそれを欲しがります。

存在していること自体がすでに存在の証です。
だから理由はいりません。

が、「自分はこのために生きている」
と言える何かがある方が人生の質が高まりますし、
生きている甲斐があると思えます。

それは、生きがいや使命でもいいし、
自分の子供や愛する人のためでもいいし、
趣味に生きることもいいでしょう。

なんのために生きているか?を考えない人は、
そのまま毎日を楽しめばいいでしょう。

しかしそれがわからず悩む人もいます。
悩む人は、自分の存在価値やどう生きていいかが
わからず悩みます。

無駄に自分を抑圧したり、歪んだ考えを持たず、
素直に自分を生きている人は
存在理由や価値など気にしません。

そのままの自分を生きていますので、
そういう疑問すら湧かないでしょう。

動物や草木が、「自分はなぜ存在するのだろう?」
と悩まないのと同じです。

といっても、悩んでいるかいないかは
調べようがないですので、私の憶測ですが。


いろんなルールに抑圧されてない自分になるには、
これまでに身につけてきたいろいろな観念、信念、
価値観、世界観を変えていかねばなりません。

それがけっこうやっかいです。
多くの人がそこで苦労しています。

変えられない、難しいと思っているから苦労します。

その根底には、「変われる」と思っていない
自分がいるのでしょう。

でもそれさえも周りから植え付けられた
考えでしかありません。


それに従うか、自分で道を引き開くか?

それはあなたが自由に選べます。

その選択肢があることは知っておきましょう。


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本当があるからにはウソもある。

「本当の自分」と「ウソの自分」。
あるがままの自分とか、ありのままの自分。

これらの自分が美化されている感があると感じるのは、

ウソの自分だって自分でしょ? 

ってことです。

ポジティブ思考の影響か、いいところだけをとったものが
「本当の自分」とされているような?


いやいや、違うでしょ?

もしあなたが自分にウソをついて生きているのだとしたら?

それだって、あなた。

そうしなければいけないあなたがいた、という事実。

それも本当の話。

でもそこにとらわれなくてもいいのも事実。


この世の中は、きれいごとだけで
成り立っているわけではありません。

美味しい料理を食べたら、必ず便として出てきます。

それが自然です。

美人でも才女でもお姫様でも食べたら糞尿として出します。
それを汚いからイヤと拒否しても出さないと
体内で腐敗してしまいます。

汚いもの、臭いものがあるのも自然の営みです。


こんな自分はイヤ、
あんな自分は本当の自分じゃない、

と今の自分を蔑みながら、「私はもっと〇〇なはずだ」
と思っているのなら、
今の自分がウソを生きているとしたら、

そのウソって何?

自分のやりたいことをしていない?
自分に素直になってない?
人のいいなりになっている?
人を気にして、自分を素直に表現してない?

そんな自分がイヤ?

そう思っているのは今のあなた。
そういうところばかりを気にしているのも、今のあなた。

体内に溜まった老廃物を
イヤだイヤだと気にしているようなもの。


なんとなくあなたが感じている
「自分は本当はこうなのに…」という思い。

それは、自分は本当はこうなのに、それが発揮できていない
という焦燥感やあきらめ感ですか?

それとも憧れや、現実からの逃げですか?

その自分に出会いたい、
その自分が欲しい、

そういう気持ちがありますか?

自分のハートに聞いてみてください。

それを考えた時に気持ちが高揚するのか、重く感じるのか?

じっとその時に感じる気持ちを探ってみると、
いくつかの思いに出会うでしょう。

正直にそれを感じてみてください。
客観的に。

あなたの中に潜む本当の気持ち。

それに気づくことが大事です。

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「本当の自分」というと、世間では、
なんだかきれいにラップされたような雰囲気があります。


本当の自分になれば、やりたいことができる。

我慢せず、自分らしくあれる。

能力発揮して成功できる。

人に気兼ねせず、自由に好きなことをしている。

毎日が楽しく過ごせる。

こんなことを思い描いている人が多いと思います。


「本当の自分」と「今のあなた」の違いはなんでしょうか?

考えてみてください。


本当の自分になったらどんな風だと思っているのか?
今の自分はどんな風なのか?

理想の自分と本当の自分は、同じなのか?違うのか?


赤ちゃんの頃は、”本来”のそのままの自分です。

まだ自我が芽生えてません。

自分のことを認識しておらず、
周りの世界と自分と区別してません。

屈託のない純粋な赤ちゃんは天使のようです。


あなたはそうなりたいのでしょうか?


本当の自分、本来の自分になりたいと思いながら、
「じゃあ、どんな自分?」と聞かれても、

悩み事がなくって、
自分のことが大好きで、
人とうまくコミュニケーションとれて、
やりたいことがやれて、、、

と自分のことなのに、
一般的な答え止まりなことが多々あります。


私は「本当の自分」なんてないと思っていますが、
「本来の自分」であれば、

生まれてこのかた身につけてきた後天的なものを
すべて取っていったあとで残るもの。

その自分が基盤となり、その上に、
後天的に学んだこと、身につけたことが付加され、
成長の糧となり、強化され、

あなたが持つ可能性と役割に生かすことができる
ことが本来のあり方でしょう。


経験してきたことはすべて無駄ではありません。

しかし、あなたの才能を制限してしまう考えや価値観などは
早めに取り去ってしまう方がいいでしょう。


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人間の能力はすごいと思う。

「犬」を犬として区別するものはなんだろうか?と思う。

ひらがなで「いぬ」と書いても、カタカナで「イヌ」と書いても、
犬のイラストを見せても、写真を見せても、「いぬ」と音で発音しても、
実物の犬を見ても犬だと思える能力はすごい。

「そんなの当たり前じゃん」と思うかもしれないけど、
何を根拠にそうやってひとくくりにできるのか?

犬といっても、チワワもいれば、チャウチャウもいるし、
柴犬やドーベルマンやセントバーナードもいる。

毛が長いのもいれば、短いのもいるし、大きさもまちまち。

四つ足動物は犬以外にもたくさんいる。

その中から、これは犬、これは猫、これは狐、これはタヌキと
区別できているのはすごい能力だと思う。

字で書いた「犬」と、実物の犬が同じだと認識できる力は相当抽象度が高い。

鏡を見て、そこに自分が写っていると認識できる動物はそう多くないらしい。

そして、この能力は、10年前の私と、今日の私と、未来の私を
同じ人物と認識する能力を持っている。

60日?ぐらいで身体の細胞は全部入れ替わるらしいから、
肉体的にはすっかり変わっているわけだ。

でも同じ自分だと思っている。

過去の自分を目の前に出せと言われても、それは記憶の中にあるから出せない。
でもそれをしっかりと自分だと思っている。

小学校に通っていた自分と、子育てしている自分が同一人物だと意識することは
過去から未来へという時間軸の中で、一つの人物が継続して変化しているという、
自分という存在を認識しているから起こること。

過去の記憶がなくなれば、自分のアイデンティティがわからなくなるように、
私たちは過去の記憶によって自分を認識している。

でもその記憶が本当に自分が経験したものか、
いろんなものをつなげて、「自分」というフレームに入れて、
後付けで作られたものか、それはわからない。

犬を犬と認識するように、自分を自分と認識しているその基盤となっているルールが壊れれば、自分という存在の境界が曖昧になるか、新しい定義がなされるだろう。
猫か犬かわからない動物が出てくるかもしれない。

その一線を超えないように、意識が「これはこれ」「あれはあれ」としていることによって
個の認識があるのだろうが、今、そこが変わりつつある。

「自分は何者か?」と悩むより、「自分は何者になるのか?」と決めるほうがいい。

そうすることにより、新しいゲシュタルトが作られて、
自分という存在の組み換えが起きる。


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ふとしたことで気づきましたが、「アナと雪の女王」の主題歌の訳の違い。

私が最初観たのは、映画館での予告で使われていたこの動画。



見たのは映画の公開前でしたが、このインパクトは強かったです。
私はディズニー映画は子供の頃から動き方が好きではないですが、この歌詞とメロディはとてもよかったです。かなり英語の原文に近い訳です。
当時、FBやこのブログにも載せたと思います。

女性性の解放を歌っているようで、最後のシーンで、キャラがいわゆる典型的な女性の魅力を打ち出していたので、そこは疑問に思ったのですが。

その後、松たか子の歌う日本語バージョンがヒットしました。



私はこちらのほうはピンとこなく、あまり聞きませんでした。
上記の英語版(+和訳)を先に聞いて(見て)いて、そちらを気に入っていたせいだと思っていました。

今さらですが、なんでかがわかりました。
歌詞が違います。

歌詞を見ながらYouTubeで聞き直してみましたら、全然違うものになっていることに気づきました。

日本語の歌詞はアニメの口の動きに合わせて考えられたそうで、その自然な感じが良いとどこかで読みました。それなりの意訳はしかたないだろうし、そのように意訳した気持ちはわからないでもないです。すごくよく考えられていると思います。

でも、、、主旨が全く変わってしまいました。

最初の英語の歌の和訳バージョン版は、「人と違う自分を認めて受け入れて、私は私の道を行くわ」と、異質であることを受け入れて自分の道を行くことに決めるという既存の枠組みからの脱却と自由の獲得を現していると思います。

常識や一般論にとらわれず自分らしく生きることに決めて、これからの生き方を示唆するような内容、自分が関わっていた世界からの自立が描かれていると思いました。
また女性と自然との関係も示唆していると思います。

いろんな枠を強いられてきた人たち、とくに女性で共感する人が多かったと思います。


が、日本語バージョンは、そういうところを排除して、日本人らしい曖昧さで包み込んで、いい子ちゃん向けのきれいごとに仕上がってしまっています。

自分を抑えるのをやめて、ありのままの自分になって、自分を好きになって、自分を信じていくわ ♪

自分の心の悩みという範囲に留まり、ありのままの自分はすてきなのよと。

それはそれでいいのですが、原作の激しさや反骨精神はないです。

オブラートに包んじゃいましたね。
日本人の子供やお母さん向けにそうしたのか、他に意図があったのか、、、?


「ありのままの自分」が理想の自分のように聞こえてしまうのはそういうことかと思いました。

英語のほうでは、That perfect girl is gone.(理想の娘はもういない)と実際に歌っていますが、日本語バージョンでは、ありのままの自分がパーフェクトガールであるかのように、聞く人の心に刻まれちゃったように思います。

簡単にいえば、英語は「タフな精神でありのままの自分を生きる」ことをいい、日本語バージョンは「ありのままの自分になればステキになれる、幸せになれる」みたいな印象を得ます。

そこが一番違ってしまったところだと思いますが、この歌のキモの部分がこのように違ったのが興味深いと私は思います。

訳し方のことを言っているのではなくて、着眼点がずいぶん違っているということを言いたいんですが。

西洋の個人主義と、日本の全体主義の違いなのかもしれませんが、かたやアウトロー的、かたや優等生的な感じです。

既存の枠組みから外れて自由に生きるという話が、ありのままの自分らしく生きることがいいことなんだよと型にはめる方向になっているという違い。


この歌が日本で大ヒットしたのは、

抑圧された自分から解放されて本当の自分を生きたいと感じているからなのか?(本心はそうだと思うけど)

そうしたいと思っていたら「ありのままでいていいんですよ」と外部から許可を与えられたからなのか?

後者は、ありのままでいいよと言われたからありのままになるわ〜、とまわりが認めたからそのようにふるまっていいんだという風に感じます。
今の風潮や流行と一致したからOKなわけで、英語版の逆をいっているように思います。

その「ありのまま」はきっとまわりも認めるステキな人なのではないかな?

・・実際の「ありのまま」はそんなきれいごとではないです。


微妙な違いだけどこれは根本的に全然立ち位置が違います。

見比べれば比べるほど、日本語バージョンはきれいごとに見えてしまいます。

反体制的な私の見方かもしれないですけどね。
私としては原文に近いほうの訳を知ってほしいなと思います。


下記に二つの歌詞を載せておきます。
(英語版の和訳)が直訳に近いです。


(英語版の和訳)             (日本語バージョン)         

雪が山を覆う夜 足跡ひとつ残らない   降り始めた雪は足跡消して
隔絶された王国 私はその女王      真っ白な世界にひとりの私
風がうなる 心の嵐のように       風が心にささやくの
私の苦しみを 天だけが知っている    このままじゃダメなんだ

秘密を悟られないで           とまどい傷つき
いつも素直な娘で            誰にも打ち明けずに悩んでた
感情を抑えて 隠さなければ       それももうやめよう

でも 知られてしまった

これでいいの かまわない        ありのままの姿見せるのよ
もう何も隠せない            ありのままの自分になるの

これでいいの かまわない
過去に扉を閉ざすのよ

もう気にしない             何も恐くない
何を言われようとも

嵐よ 吹き荒れるがいい         風よ吹け
寒さなど平気よ             少しも寒くないわ

遠くから眺めると すべてが砂粒のよう  
怖れは遠く去り もう私を苦しめない   悩んでいたことが嘘みたいね
                    だってもう自由よ
怯えることなく 未知へと突き進む    なんでもできる   
善悪やルールに縛られずに        どこまでやれるか自分を試したいの
                    
私は自由よ               そうよ 変われるのよ 私

これでいいの かまわない        ありのままで 
風と空は私のもの            空へ風に乗って

これでいいの かまわない        ありのままで 飛び出してみるの
二度と涙は流さない           二度と涙は流さないわ

自分の道を行く             冷たく大地を包み込み
ここは私の王国             高く舞い上がる 想い描いて
嵐よ 吹き荒れるがいい                
                           
私のパワーが 大気と地に満ちる            
氷の図形のように 私の魂が広がる    花咲く氷の結晶のように
結晶となって 想いが形づくられる    輝いていたい

二度と戻らない             もう決めたの
過去はもう過ぎたこと

これでいいの かまわない        これでいいの
新しい夜明け              自分を好きになって

これでいいの かまわない        これでいいの
理想の娘は もういない         自分信じて

私の道を行く
輝く光を受けて             光あびながら
                    歩きだそう
嵐よ 吹き荒れるがいい                
寒さなど平気よ             少しも寒くないわ



英語の歌詞



さて、女性性を活性化するという不思議な護符「胞衣(えな)符」の配布がもうすぐ終了します。
無料符は27日まで、有料符は23日までの受付です。

詳しくはこちらを→ えな符配布終了のお知らせ


新春企画の手相リーディング&コーチングの受付は1/29までです。
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「本当の自分」って言うけど、
本当は「本当の自分」なんてない。

けど、

自分が本当だと思えば本当だから、
あるといえばある。


「自分らしく」って言うけれど、

その自分らしさってなに?
それは本当に自分らしいの?

と考え出すと、

ある状態が「自分らしい」と、
自分が思っていただけと気づく。


親に似た性格、育った環境、、、


でもそれはあなたそのものじゃないよね?

外付け、後付けされたあなた。


あなた自身が「自分」を定義している。

私はこんな性格、これが苦手、これが得意、etc…



今の自分がどうなのか、
今そんなことを考えても意味がない。

最高の自分は今の自分と同じようには考えないから。


最高の自分だったらどんな風に考えるだろう?
どんな風にふるまうのだろう?


今の自分が最高だったらどんな気分だろう?
いったい何をしているだろうか?

考えるだけじゃなく、感じてみようね!



全文はこちら→ メルマガ「プチ奇跡」no.412
(次号が出たら内容は変わります)


悦月のセッションについて

11/22 (土)京都で、マスターとなづなちゃんとトークライブします。

11/29 仙台で開催!「Change the World 〜世界を変えるコーチング〜」


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