アファメーションであなたにも奇跡が起きる！

知り合いからいただいた情報です。
今日から七日までが最も強いパワーだそうです。




【原文と訳文】

from NASA Hubbell Telescope. Make 7 wishes.
ナサのハブル望遠鏡撮影。
「7つの願いをこめて」

This is a translation of the Hebrew text accompanying the
photo, for those who do not read Hebrew:

以下の文は、写真に添付されていたヘブライ語の翻訳文です。
ヘブライ語を読まれない方の為に、訳文を書きます：

This photo was taken with the aid of NASA telescope, and
it only happens every 3000 years. It is called the eye of
G-d. A lot of miracles happened to those that have gazed
upon this, so make 7 wishes, even if you do not believe in
it, and see what happens, what changes in your life.

「この写真はナサの天体望遠鏡で撮影されたもので、3000年に一度と言われている大変珍しい現象です。これは「神の目」と呼ばれています。この目を見つめる者には多くの奇跡が訪れるといわれており、見るものがこれを信じる信じないは関係なく、7つの願いが聞き届けられると言われています。とにかく試してみて、どのような変化があるか、見てみてください。」

Send this to 18 (Chai) people on whom you would like to
bestow well wishes. Do not keep it to yourself.

この知らせを、「そのかたの願いが叶いますように」と思いを込めて、18人の友人に送りなさい。
自分だけで独り占めはしないこと。

'When the power of love overcomes the love of power, the
world will know peace.' --Author Unknown

「愛の力が、力への愛を超えるとき、世界は平和を知るだろう」　作者不明

TRY PEACE....IT'S CHEAPER THAN WAR.

平和を試してみようよ・・・戦争よりも安上がりで経済的だよ。

"Most of the shadows of this life are caused by standing
on one's own sunshine." Ralph Waldo Emerson

「ほとんどのこの世の闇とは、太陽の光の下に立つ自分自身の影なのだ」
ラルフ・ワルド・エマーソン


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先日聞いた話です。

朝起きた時に、今日がすばらしい１日になることを感謝し、
夜寝るときに、今日がすばらしい１日だったことに感謝します。
日中にイヤなことがあったとしても、朝晩は感謝します。

これを毎日続けます。

するとある日、オセロがひっくり返るのと同じ現象がおきます。
オセロは中が黒でも両側が白になったら、中の黒が全部白にひっくり返りますね。

同じように、感謝でサンドイッチにされた毎日は、一日中が感謝の時となります。
そうなるといろんないいことがおき始めます。

今日から試せることですね、これは。


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「言霊」ということばがあります。

言葉にも魂があり、生きています。
つまり、言葉にも波動があり、それが伝わるのです。

言葉を言うときに感情がこもる場合も多々あります。
また、昔から何度も使われている言葉は、何度もその言葉に関係した感情や思いとともに何度となく使われてきていますから、人の念が入っていると思ってもいいでしょう。
あるいは、場のエネルギーの蓄積、波動の蓄積とでもいいましょうか。
その言葉の意味が長年の年の蓄積によって強められるわけです。

だから、尊い言葉は、尊い波動を出し、邪気のある言葉はいうだけで邪気が出ます。
もしあなたがそれを出していなくても、そのエネルギーはすでに言葉にしみているのです。

これらのことは見えませんので、あり得ないと思う人もいるでしょう。

単純に考えて、「嫌い」と言われてうれしい人はいないでしょう。
知らずしてそのエネルギーを感じとっているのです。

「ついてる」「ありがとう」「好き」などの言葉は聞くだけで、気持ちいいものがあります。

言葉の波動は見えないけれども体で感じているのです。


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アファメーション関連の記事をまとめてみました。

アファーメションとは？ | アファーメーションカード | 思考は現実化する | ３種のアファーメーションカード | 「雲消しの術」 | 言うことを信じられるかどうか? | 過去形のアファーメーション | 感謝とアファメーション | 念じるのに一生懸命になりすぎないこと | アファメーションカードを書いてみよう | 夢をかなえるには | アファメーションの力 | 自分でアファメーションを作る場合の注意 | アファメーションはただ唱えるだけでもいいのか？ | アファメーションはただ唱えるだけでもいいのか？Part2 | マイ・アファメーションを集めましょう！ | アファメーション・くり返しの力 | 人にアファメーションしてもらう方法 | 思考をコントロールする | アファメーション単語帳 | なぜあなたの夢はなかなか叶わないのか？ | アファメーションが長文の場合

今日のアファメーション


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ひとつのアファメーションにはひとつの願いを書く方がいいです。
もしいくつかはいっているようなら、２文、３文と分けた方がいいです。

「すてきな彼氏に出会ってクリスマスを共にハワイで過ごして来春に結婚することができます。」

これぐらいの文章ならまだ１文でもいいでしょうが、

「すてきな彼氏に出会ってクリスマスを共にハワイで過ごします」
「来春結婚します」

の２つに分けることもできます。

アファメーションの文章は、自分がいいやすい方がいいです。
でも、あまり文章にこだわらなくてもいいと思います。

もし、すでに何度もくり返し要点が頭にはいっているようであれば、
単語だけ取り出してくり返してもいいです。
そして長文の方はたまに見ればいいです。

上の文を例にとると、

「彼氏、クリスマス、ハワイ」
「来春結婚」

とくり返すこともできます。
すでに自分の中で、この単語を言うことで内容がイメージされていますので、
文章でなくてもかまわないということです。

一番肝心なのは、アファメーションすることで、
それが達成したときの状態を感じられるか？ということです。

頭で想像するより、イメージがカラダで実感できるほうが実現度は高くなります。

「梅干し」と１万回唱えるより、梅干しを食べたところを想像して口につばが溜まる方が
現実味があるようなものですね。

もちろん感謝の気持ちをもつことも忘れないように。

実現前に、実現したことを「ありがとうございます」と心から感謝できるのなら、
梅干しを食べたところを想像して口につばが溜まる効果と同じく、
自分のイメージの中ですでに現実化していることになります。

そうなれば、実現は目の前ですよね。


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あなたは望んだことがすぐに実現する方ですか？

アファメーションしていても、なかなか望みが叶わないのにはいくつか理由があります。
例えば、

◆叶わないことで、あなたに何かを教えている場合。

なかなか自分のしたい仕事につけない
→本当にそれがあなたの天職だろうか？　他に天職があるのかもしれない
→もっと自分を磨かないといけないのかもしれない
→その苦労があとで役に立つから


◆無理難題を願っている場合

ミリオネアの彼氏が欲しいと思うが現れない
→あなたはその人に値するほどすばらしいですか？　
　まずはあなたがすばらしくないと現れないでしょうね。

私の知り合いに５年間片思いした女性がいました。
その果てにわかったことは、彼はホモセクシュアルだったということ。
もっと早く告白していたら、５年もの月日を思い続けずにすみましたね＾＾；

恋愛ごとで願っても叶わない場合は、あなたの相手は他にいるのかもしれません。


◆時間が必要な場合

人間の計り知れないところで、いろいろな物事がひとつになり、
時が満ちるのを待っている場合があります。

実現はするのだけれど今ではない。
もう少しあなたが成長して、まわりの準備が整ったらブレイクする。

人間の意志と関係なく、宇宙の意志でそうなっている場合もあります。
あなたが天命を歩んでいるなら、そういうことも起こりえます。


◆自分でストップをかけている場合

本当は夢を叶えたいのだけれど、幸せストッパーがかかっていて、
自分が幸せになることを許さない自分がいる場合があります。
これはけっこう多いと思いますが、自分で気づいていない場合が多いでしょう。

子どもの頃から「普通の生活をしてればいいんだ」とか「お前は幸せになんかなれない」とか
親やまわりから否定的な言葉を言われているとそうなりやすいです。
「私をおいてひとりしあわせになるんかい？」なんて親に言われている人は、
幸せになれる機会があっても、親に悪いし、と無意識にしあわせを避けたりします。

あなたは本当に、自分の夢が叶うこと、幸せになること、それを自分に許しているのでしょうか？
どこかで、私一人幸せになるわけにはいかない、というような考えがあれば、
大きな足かせになります。
チャンスがきてもわざと見送ってしまいます。

私は夢を叶えて幸せになってもいいんだと自分に許可を出しましょう。


◆加速成功の手前の場合

アファメーションは地道です。
くり返しくり返し自分に言い続けることで、自分の潜在意識を変えていくのですから。
だからつい私たちは、階段を一段一段上っていくように、
だんだんと物事がよくなっていくように思いがちです。

けれどもたいていの場合は、ずーーーーっとまるで変化なく歩いていて、突然変わり始めるのです。
１が２になって３になって４になって５になって、、、、ではなくて、

１、１、１、１、１、１、１、１、１、１、１、２、１、２、２,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12....

こんな感じです。
１の状態がすごく長いです。
けれそもそのあと突然上がり調子にな、一気に進みます。

もしかしてあなたはまだ２になる手前なのかもしれません。
実は、２の手前であきらめる人が多いのです。
　
◆マイナス・アファメーションをしている

口では「１２月までに月収１００万にします」といいつつ、
心の中では「無理だよなー」とどよ〜んと淀んでいる場合。

この場合は、「成功します＝成功できません」になっていますので、
いくらアファメーションしてもマイナス効果です。

それならば「１２月までに月収５０万にします」とか、
達成可能な目標に引き下げましょう。

アファメーションして心が重くなるようでは、あまりアファメーションの効果がありません。
達成して喜んでいるのを感じることができるアファメーションがいいですね。


夢がなかなか叶わない理由はまだまだあるでしょうが、
あきらめきれない夢は、いつか叶うからあきらめきれないのです。
それならば叶ったときを想像して今を歩みましょう。


夢を叶えたい人にこれをおすすめします


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学生時代に使った単語帳。
なんているのかな？名前は忘れたけど、１枚１枚ペラペラとめくれるやつ。
１枚の表裏に英単語と日本語を書いて電車の中とかで覚えたやつ。

あれをアファメーションに使ってみるのもひとつの手。

自分が望むことをそのカードに書いて、裏に達成する日付を書き、ありがとうと書きます。
例えば、

表「私は、日当たりがよく、庭のある家に引っ越す」
裏「2007年3月31日までに望みの家に引っ越すことができました。ありがとうございます。」

思いついたときに望みを書いておいて、毎日パラパラとめくってみるといいです。
小さいものだからポケットにでも入れておいて、ちょっとした合間に、
単語を覚える気分で読めばいいので気楽です。

いつもいるテーブルの上においておいて、ちらちらとみてはめくってもいいでしょう。
料理の合間に、お湯がわくまで、チラリチラリ、
歯磨きをしながら、チラリチラリ、

そんなちょっとしたことが知らぬ間に効果を生んだりします。
しょっちゅう見ることで、意識がそれに向かいます。

それプラス自分の思考をそちらに向かわせるよう気をつけていると、
実現はますます加速します。

ちょっとしたミニイラストなどをその単語帳に書き込んでおくと、見るのも楽しくなるでしょう。


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「思考は現実化する」とはいいますが、
ただ思えばいいかっていうとそういうわけでもありません。

思うだけで叶うなら、それは魔法です。

「ケーキが食べたい！」って思ったら、ポンと目の前に出てくる。

ね、まさに魔法でしょ？

世の中にはそういうことができる人もいるけれど、
普通の人はなかなかそこまではできませんよね。

実際、物質化するのは可能だとは思いますが、
そうするには強い再現イメージが必要になるでしょう。

あるいは、そのものと同調、共感する力。

だから、あなたが何かをかなえたいと思っても、
ただのほほん〜と思っているのなら、それが叶うかどうかはわかりません。

強い気持ちで思うと、自然とアンテナが伸び、
それに関する情報を潜在意識がキャッチしますので実現の可能性が増えます。

強い思いでないとしても、習慣になっている思い、
これもまた強い思いに匹敵するパワーがあります。

だから強くイメージしていなくても、
自分の中にこんな人生歩むんだろうなあとか、
人生なんてこんなもんさ、という思いがあると、
人生もそうなります。

だって強くイメージしていなくても、習慣になっているから。
いつもそれを思っていたらそのとおりになってもおかしくないですよね？

私たちは普段からこれをしているのです。
でも無意識にしているので、望んでいない人生にもなったりするのです。

これがコントロールできるようになってくると、
自分で人生を思い通りに変えていくことができるわけです。

アファメーションはそれをするのに有効な手段です。


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あっという間に２００６年になってしまいましたね。
今年もよろしくお願いします。

「１年の計は元旦にあり」といいます。
たいてい計画を立ててお正月が終わることには忘れていたりしますが、
本当に叶えたい夢って忘れないものですよね。

なにか叶えたいことがあってアファメーションするときに、
「私は、、、」と主語を自分にしたがいいと以前書きましたが、
時には変えてみるのもいいです。

「私は」を「あなたに」あるいは「◯◯さん」（自分の名前）というように。

まわりの人に頼むのもとってもいい案です。

誰か協力してくれそうな人に、

「あなたは絶対◯◯できるよ！」とか
「あんたならきっとその夢達成するわ！」とか

会うたびに、言ってもらいましょう！

自分でいるより効果があるかもしれませんよ？


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あなたは英単語を覚えるときに１回ですべて覚えてしまえますか？

もしそうならすばらしい記憶力ですが、
ふつう私達は何回か書いたり読んだりすることで覚えていきます。
勉強した３日後にもう一度復習すると忘れる速度が遅くなるそうです。

アファメーションするときも１回だけで終わるより、
くり返し自分に言い聞かせるほうが効力があります。

潜在意識は、くり返されるとだんだんそれを現実だと思い込みますので、
意識しなくても潜在意識が働いてくれるようになります。

習慣というものを見てみるとよくわかると思います。

朝起きて顔を洗う、おはようと言う、
これらは、「さあ、やるぞ！」なんて意気込むこともなく、ほとんど無意識に行っています。

くり返すことで、意識せずに自然にその行動ができるようになるのです。
ポジティブなことばを自分に言うことで、それを日常の習慣にしてしまえば、
いつのまにやら、思ったことが実現しているなんてことにもなりますよ。


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本を読んだとき、テレビ，映画を見たとき，セミナーなどに行ったとき，
心に留まることばに出会うことがあります。

そのとき、それをそのまま聞き過ごしてしまえば時間とともに忘れてしまいますね。
けれどもメモ帳なりノードなりに書きとめておけば、それを見たときに思い出します。

でも書きっぱなしになって忘れてしまうこともありますよね。

自分の気に入ったことばを書いておくアファメーションノートを作ってもいいですが，
オリジナルなアファメーションカードを作るのもまた楽しいし役に立つと思います。

作り方は簡単です。

名刺大の大きさのしっかりした紙をたくさん用意しておきます。
そして、気に入ったことばが現れたときに、そのことばをこの紙に書きとめるのです。
そのカードは，あらかじめ用意しておいた箱の中にいれておくだけ。

そうするとどんどん箱の中にあなたの気に入ったことばのカードがたまりますよね。
なにかにまよったとき，なにかメッセージが欲しいとき，あるいは毎朝、
この箱の中からカードを一枚引きます。

すると，それがあなたへのメッセージ。

不思議なことに、手にすることばは，的を得たようにその時のあなたに必要なことばなんですね。

自分のオリジナルなアファメーションカード，作ってみてはいかがですか？


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さて、前回のアファメーションはただ唱えるだけでもいいのか？にひきつづき、
今回もこのテーマでいきます。

すぐにあなたの心を変えなさい。
日々の思考パターンを変えなさい。

と言われてすぐにそうできる人はいないでしょう。

なぜならそれは長年の間ずっとしてきたパターンなので
自分の中に染み付いているから「はい、そうですね」とかえられるものではありません。

でも、ことばだけなら変えられますよね？

ついてるって思っていなくても「ついてる」って言ってみる。
自分のこときれいって思っていなくても「きれいだね」っていってみる。
親や配偶者に向かって、たまには笑顔で「ありがとう」っていってみる。

心はすぐに変わらなくても、ことばはすぐに変えられます。

心が伴っていなくてもいいんです。
何度も何度も言っている間に心もそうなってくるんです。

まずはことばから。

ネガティブなことはを発することを少しずつ減らしていきましょう。
その分ポジティブなことばを少しずつ増やしていきましょう。

だんだんと入れ替えていって下さい。
ネガティブからポジティブへ。
ことばが変わっていくと、心もあとからついてきます。


さて、ちょっとハッピーになれる「ちょハピ!」が発売されました。
『ちょハピ!』は、本田健さんの「お金と幸せ」の知恵が、凝縮された初のメッセ
ージブック。
本田健さんのメッセージと、通信コースのイラストでおなじみのＡＫＩＦＵさんのイラ
ストが合体したひとコマ漫画での新しい世界（？）をお楽しみ下さい。




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アファメーションを唱えるときに、
ただ機械的にくり返すだけでも効果があるのでしょうか？

実際に実現したときを感じながらアファメーションを唱えことができれば一番いいのですが、
ことばにするだけでも続ければそのアファメーション効果が出てきます。
ただこの場合は繰り返し言う必要があります。

ことばにはそれ自体、目に見えないパワーがあります。
心が伴わなくてもそのことばを口にすることで、
その言葉の持つパワーを発していることになります。

なんどもなんども繰り返し言っているうちに、
だんだんとそのことばの通りになっていきます。
もちろんそれなりの日数を必要とするでしょうが。

また念仏のようにただくり返しくり返しいうことは、
右脳の働きにいいのです。

左脳は、言語理解型、右脳は高速大量インプット型。

つまり左脳は、一語一句を理解することで文章の内容を把握します。
右脳は、カメラでカシャンと撮影するように、一瞬で全体像を把握します。

念仏のようにくり返し唱えるというのは、左脳の動きをストップさせ、
右脳の働きを促す役割を持ちます。

「念仏を唱えると浄土へ行ける」というのは、
「念仏を唱えると右脳が活性化する」といいかえてもいいでしょう。

念仏を唱えて悟りを開いた聖者はみな右脳が開けたのです。
右脳の活性化は、いわば超能力なので、
だから空海なども不思議な力が身についたわけです。

なので、心が伴っていなくても、まずは口にすることから初めていいでしょう。

けれども口にすることで、反対にそうなれていない自分を想像するようであれば
言い回しをかえる必要がありますね。

「私は月収５０万になる」と言ったときにそうなっていない自分を感じてしまう場合など。


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自分でアファメーションを作る場合には
どのようなことに注意すればいいでしょうか？

例えば、目標設定をアファメーションしたい場合。

・「私は〜」と主語をつける。
・期限を決める。
・もう叶ったものとして、完了形で言う。「〜になりました！」
・感謝する。

例）「私は２００６年１２月に年収５，０００万円になりました！
　　　ありがとうございます！」

また、イメージに慣れてきたら短縮化してくり返し唱えるといいです。
「年収５，０００万円、年収５，０００万円、年収５，０００万円・・・・」


数値化できないようなアファメーションであれば、
自分の感情に響くようなものを作るといいです。
否定的なことばは使いません。

例）◯「私は誰からも好かれる魅力的な人間です！」
　　X「私は人から嫌われることのない魅力的な人間です！」

言うことに抵抗を感じるようなら、緩めのアファメーションにします。

例）「私はたくさんの人に愛され、豊かさを受け取ります！」

自分の気持ちにフィットするアファメーションにしましょう。
既存のアファメーションを自分流に変えるのもいいですね。


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アファメーションは、思わぬ力を発揮することがあります。

なぜ、心の中で思うだけでなくことばにだしたり、
書いたりするといいのでしょうか？

日本では、「言霊」というように、言葉には力があります。

ただ思っているだけだと漠然としていますが、
ことばにすることにより、生命が与えられます。

声に出すことは、音にすること。
書くことは、かたちにすること。

外の世界に出すことで、思っていることがより明確になります。
またことばにするときに、思いがこもっていればいるほど、
人の心も揺さぶりますよね。

それと同じで、アファメーションするときも、
感情をゆり動かすようなアファメーションができれば、
よりいっそう効果があります。

なんどもくり返したり、イメージしたりすることで、
はじめは半信半疑だったアファメーションもだんだんと感情移入してきます。

アファメーションをくり返すことによって、
現実にそうなったときの感情を疑似体験するようになります。

そうなるといつのまにやら実現に向けて行動するようになっていきます。
目的に対してプラス思考の習慣がついてきて、だんだんと自信もでてきます。

それがアファメーションの力です。

最初は、想いがついていかなくてもいいのです。
おうむ返しのようにくり返しているうちに
潜在意識がバシッと心をつかんでくれることでしょう。


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夢をかなえるには、潜在意識の力を借りるといいです。

「想像」は「創造」につながります。
つまり頭の中でイメージ（想像）することは、
それを現実化させる第一歩なのです。

深いレベルで想像すれば、潜在意識はそれを現実だと思い込みます。
すると、不思議なことに現実でもそうなるのです。

そして、言葉にすること。
声に出して言うことで自分に再認識させます。
声は振動、つまり波動ですので、
なにを言うかはそのまま波動としてまわりに影響します。
もちろん自分自身にも。

イメージするでだけでなく、言葉にすることで、
意識もはっきり認識しますので、行動がしやすくなります。

いくらイメージしてもアファメーションしても
自分で行動しなければ無用の長物です。

アファメーション自体が、行動を促すツールになりますが、
自分でも前向きに行動することで、
よりいっそう夢が実現するのがはやくなることでしょう。


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アファメーションは、英語でいうaffirmation（断言、確認）。
動詞は、affirm（断言する、肯定する、確認する）。

日本語では「言霊」といってもいいのですが、
ちょっとニュアンスが違います。

アファメーションは、肯定的な言葉を使った肯定的自己暗示であり、
自分に対する宣言でもあります。

言葉にすること、書くこと、くり返すことなどで、
アファメーションの肯定的なプラスの言葉が潜在意識に浸透していきます。

潜在意識に善悪の区別や現実と想像の区別はありません。
潜在意識は私たちが思っているよりはるかな能力を持っていますので、
潜在意識が現実と思えば、それは現実化します。

だからこそ、私たちがふだん何を考えているかは、
そのまま潜在意識に反映しますので、
ネガティブなことを思っているとネガティブな現実を潜在意識は認識し、
ポジティブな考えをしていると、潜在意識もポジティブな現実を認識します。

普段考えていることも、いつの間にやらアファメーションになっているのです。
マイナス言葉を使っていないかチェックしてみましょう。



  

アファメーションカードなるものを自分で作って
出会った人などに配っていますが、
このカードは自分で書き込むようになっています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私＜名前＞は、２００５年１２月３１日までに
　アメリカ行きのチケットを購入する
という夢を叶えました！
ありがとうございましたー！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

という風に、完成形で叶えたいことを書きます。
必ず期限を入れるように。

そしてこれを財布に入れておきましょう。
毎日見たりする必要はないですが、
時々思い出したときに見るといいですね。

モチベーションがあがるようなイラストや写真を組み合わせて作るともっといいです。

今のところ私がこれに書いたのは、３、４つなのですが、みな叶いました。


人に渡すときに喜んで受け取る人と、
「こんなんで叶うんですか〜？」と疑心暗鬼の人がいます。

信じないならしなければいいし、もしかして？と思うならやってみたらいいと思います。
疑いながらするようでは、フォーカスが「どうせ叶わないだろう」と叶わない方向に向かうでしょうから、
きっと叶いません。
だから信じられない人はしなくてもいいのです。

きっと叶う！と思う人だけ、あるいは「もしかして？」と思う人だけやってみて下さい。

もうすでにお気づきの人もいるかもしれませんが、
ここで、疑うか、やってみるか、で、すでにものごとに対するその人の姿勢が見えますよね。
どちらが成功しやすいタイプかおわかりでしょう。

アファメーションをすることは、あなたの言動をポジティブにするものです。
叶う叶わないでとまっているようでは前になかなか進めませんよ？


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昨日、中野裕弓さんの１日セミナーにいってきました。
その名も「運の流れにのるたったひとつの方法」です。
中野さんのホームページはこちら

そのヒミツは、ブログやメルマガでおいおい書いていきたいと思います。

中野裕弓さんの魅力はなんといったもあの輝ける明るさ！
すばらしいオーラがでています。
そばにいるだけでみんなが幸せになってしまう、そんな不思議な魅力を持った人です。
知性あり、強さあり、かわいさあり、やさしさあり、何でもありの方です。

彼女の場合は、目標を定めて、計画をしっかり立て、毎日アファメーションして、
というタイプではありません。

アファメーション自体、大きく分けると２種あると思います。

a.　潜在意識にしみ通るまで何度も何度も言い聞かせ、努力する
b.　一度、宣言したの地は、ほったらかしで忘れてしまう

これは、人それぞれ自分にあう方をすればいいのではないかと思います。
a　は左脳派、b　は右脳派向きかもしれません。
両方することもできます。

いろいろな方法を試して、自分に合うやり方を見つければよいと思います。

中野さんの場合は、楽しく、楽に、無理せずタイプです。
宣言して忘れてしまうことで、運がやってきて、ポンポン流れに乗れるわけです。

けれども、そのためには、
自分や宇宙を信頼する、自分の心を見つめる、楽しいことをする、直感を信じる、
などが大切になってきますね。

  

さて、雲消しの術を参考にしたアファメーションのコツの続きの最後です。

４）念じるのに一生懸命になりすぎないこと。

「成功する」とがむしゃらに思っても、力ばかりはいってなかなか思うようにいかないかもしれません。
思いすぎると執着になり，融通が利かなく，視野が狭くなります。

そうなると，自分の力だけでやろうとしますので，より難しくなります。
３）で言ったように，絶対なる力を信じていないわけです。
この状態では，感謝を忘れてしまいます。

なので，余裕，遊び心を持って、思い込みすぎないこと。
「だいじょうぶだよ〜〜ん」と成功を信じられるのなら、
そんなに力んで思い込む必要はありません。
もっとリラックスして心に余裕を持っていられることでしょう。

また、ずっとそれに取り組んたあとはほっておいても、
潜在意識は覚えていますので，ひとりでせっっせと働いてくれます。

潜在意識は，リラックスしたときに前に出てきますので，
気楽になると、潜在意識が活動しやすくなり、波動も活性化します。

ある時，突然ポロッと「ああああ！」とアイデアがひらめきます。
あるいは、思いがけず、チャンスに遭遇します。

それは，意識したことを潜在意識にお任せにしていると起こります。
自分が意識している時は，頭はこちんこちんですので融通がききにくいのです。

アイデアは，ちょっとした「間」にひらめくことが多いです。
散歩している，歯を磨いている，お風呂にはいっている，夢で見る，など。
頭，心が空っぽになったときに，すーっとはいりこんできます。

アファメ−ションを繰り返すのは、しっかり意識するため。
その後，それにしがみつかずに，潜在意識にお願いして知らん顔していると、
潜在意識がちゃんと働いて実現してくれます。

ただし、一言「潜在意識さん，よろしくお願いしますよ」と頼んで，
頭のタンスにしまった方が，潜在意識も機嫌よくなります♪
潜在意識も信頼されるとうれしいんですよね。

この４つのをしっかり覚えておきましょう。
そして叶ったあとは，ちゃんと感謝するのを忘れないようにしましょう。


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雲消しの術を参考にしたアファメーションのコツの続きです。

前回、「過去形で言う」ということをいいましたが、過去形で言うことのもう一つの要素は「信頼」です。
つまり、「そうなるということを信じられる」ということですね。

そうなることを信じることができるからそうなったときをイメージできるので、
おのずとそれに対して感謝の気持ちが沸き起こります。


３）感謝をする

感謝をすることは，そうなると信じれるから感謝できるわけです。
（形だけじゃなく，心から感謝しないとダメですよ。）
ちょっと先の未来を「予測」して，そうなったときを思い描いて感謝するわけです。

ここで、「予測」と書いていますが，「希望的憶測」ではなく、
そうなってあたりまえの「予測」ですね。

これも大事なコツですね。

また，感謝をするのは、願いを叶えてくれる天，宇宙、神、運命、、など，
名前は何でもいいのですが、目に見えない偉大なる何かに感謝をするわけです。

起こる前にそうなると信じて感謝できるというのは，
そういう偉大なるものに対する信頼があるわけですね。
自分の人生，信念に対する信頼でもいいでしょう。

「自分の人生は成功する」という自分と神、宇宙に対する信頼があれば，
「成功する」と信じているわけなので，そうなる前から感謝できるわけです。

感謝の裏には絶対なる信頼があります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日のアファメーションカード

『幸せの法則はシンプル！夢の実現を信じて、わくわく行動しつづけるだけ！』

多くの成功者が言う。「成功できたのは、人生の目標を見つけ、そのために今やるべきことに集中し、わくわくと努力をつづけ、失敗し、修正し、数々の犠牲を払い、幸せを人にあたえ、
喜びのご縁を作り、諦めないで、夢の実現を確信していただけだ！

ポケットに入る!人生は、うまくいくようになっている?明日が変わる30のメッセージ


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「雲消しの術」を参考にしたアファーメーションのコツのつづきです。

「雲消しの術」では、「雲よ、消えろ！」というのではなくて、
「雲は消えた」と過去形で思います。

そう、第２のポイントは、

２）過去形で言うこと

過去形で言うのは，そうなったときのことをイメージできるから。

「これから消えていきます」だと、まず、今消えていない雲を思い浮かべてしまいます。
「消えていない雲」をイメージしていたら、なかなか消えてくれないでしょう。

けれどもそうではなく、「雲は消えた」ならば、
頭の中は、消えてしまった状態をイメージしますよね。

これはアファーメ−ションするときの大事なコツです。

スプーン曲げも「曲がれ曲がれ」と念じるのではなくて、
すでに曲がってしまったときの状態、あるいはぐにゃりとなったときの状態を
イメージするのだそうです。

自分の意志で曲げようとしても曲がりませんが（力づくは別として）、
曲がった状態が、（イメージで）自分の中で現実となれば、
スプーンは自ら曲がってくれるのです！

同じように「これから成功します」よりも
「成功しました」と成功した状態をイメージできるなら、そのようがよいわけです。

そのときも、頭の中だけでイメージするのではなく、「身体で感じる」、
つまり、その通りになって喜んでいる自分、にやにやしている自分などを実感するということです。
（これ大事です）

でももし「できるわけがない」「多分無理、、」という心が伴うなら，
「ちょとよくなります」→「これから成功します」→「もっともっと成功します」→「成功しました！」
という風に，最初は自分のイメージできる範囲でアファーメ−ションをして，
少しずつ変えていけばいいのです。

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今日のアファーメーションカード

『すべてはうまくいっている　今までも　そしてこれからも』

人生はオセロゲーム。つらいこともあるけれど、ツイてることに四隅に白石が、置かれています。
困難に見えた黒石もいつかはパタパタパタと白石に反転して、最後は、すべてうまくいきます！

ポケットに入る!幸せな宝地図であなたの夢がかなう?きっと!今日から人生が変わる


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さて，前回「雲消しの術」について書きました。

ここで，アファーメ−ションにつながる考え方があります。

１）言うことを信じられるかどうか？

「雲が消えるわけがない」と思っていたら，そう簡単には消えてくれないかもしれません。

なぜなら「雲が消えた」と念じるたびに「消えるわけがない」と思うわけですから。
この時のアファーメ−ションとしては，
「雲が消えた」＝「消えるわけがない」なのです。

これを置換えると，「私は成功する」＝「するわけがない」という思いがあれば，
「私は成功する、私は成功する、、、」とアファーメーションしていても，
それは「私は成功するわけがない」とアファーメ−ションしているのと
同じことになります。

だから，心が伴わないアファーメ−ションは，効果が減ります。
場合によっては逆効果です。

けれども，心が伴っていなくても、否定する心がなければ，
ただ念仏のようにくりかえし「私は成功する」「私は成功する」と
アファーメ−ションを言ってもオーケーです。

この場合は否定する心がないので，
言っているとだんだんそういう気持ちになっていって、
そのうち本当にその状態になっていくからです。

否定する心があると，どうしてもその否定の気持ちにフォーカスされてしまいますので，
気をつけましょう。

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今日のアファーメーションカード

「自分はできる！絶対できる！かならずできる！」
自分にとって初めてのこと，誰もやらなかったことをするときは，
とても不安になるものだ。
不安は前進する意識の大敵。だからこそ、「できる」というプラスの言葉が，
前に進む行動のエネルギーを生み出す。困難な出来事を乗り越えていける！

ポケットに入る!人生は、うまくいくようになっている?明日が変わる30のメッセージ


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気は、心の影響をかなり受けます。
気と心はほとんどイコールだと思います。

天と人は通じ合っていて、
人の心の状態が天の動きと関係すると書きましたが，おもしろいゲームがあります。

もうすでにたくさんの人が知っておられるかもしれませんが，
「雲消しの術」というものです。

船井さんの本に紹介されていたとか？
私は誰かのメルマガから知りました。
そのやり方です。

空に浮かぶ雲のうち、小さめの雲をひとつ選びます。

その雲に向かって、
「雲は消えた。雲は消えた」と過去形で思います。
「雲は消えた」の後に、「消えて下さってありがとうございます」と
感謝の思いを入れるともっと効果があるようです。

早い時で、２〜３分で「雲」は薄くなって、そして消えます！！
５分もやれば、かなり高い確率で、消えます。

コツは、あまり一生懸命念じすぎないこと。
頑張りすぎるとなぜか消えません。
気楽にやると、不思議なことにいつのまにやら消えています。

実際私も何回かやってみました。

すると，あら不思議！
本当に消えるんですね。
おもしろいものですよ。

小さい雲は，時間が経てば消えていくものだから，たまたま消えただけ、
と結論づけるのもありです。

でも私は、天と地、人は、通じ合っているから私の想念が伝わって
そういうことが起こるのだと思っています。
「雲が私のいうことを聞いてくれた！」とはさすがにいいませんが。

科学的にいえば（？）、想念は波動であり，距離は関係ありません。
私の想念の波動が雲の波動と反応して（いわば，雲が私のいうことを聞いて）、
消えてしまったのではないか？というのが私の説です。

以前，四国の浜辺で友人とひと晩明かしたときに、向こうのお空がピカリピカリ。
野宿なのに雨ふったらど〜しよ〜と心配。

「大丈夫、私が雲をどけてあげるから」と、
私はおもむろに私はポケットから石笛を取り出し，ふきだしました。

（石笛は，二葉貝が自然に穴をあけた石で，古くから神聖な笛，
霊を呼び出す笛などといわれています。
この石笛は，ふるさとの出雲の浜辺で見つけたものです）

吹き出してしばらくして空を見上げると，おやおやおやびっくり！
空一面に雲が出ていましたが、私たちの天上の方だけ丸く雲がなくなっているのです！

自分でも驚きました！
もちろん雨に振られることはありませんでした。
朝，ものすごい土砂降りになりましたが，すでに車の中でした。

雨運は強いし，このようなことはあるし，
私の中では「雲消しの術」を聞いたときに，
そのまま信じる土壌がもうすでにできていたのですね。

この術には，実はアファーメ−ションの仕方の基本が含まれています。
それはまた次回に。


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届きました！アファーメーションカードが。

衝動買いで、３種のアファーメーションカードを買ってしまった私ですが、
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ポケットに入る!何もしないで月50万円!幸せにプチリタイヤする方法

さららっと見た感じでは買って良かったかな？という気持ちです。

まあ、１冊９００円＋税だから、一食分の昼食代だと思えば安いものです。
そこに３０もの成功者の語録がのっているわけですからね。
私は３つとも買ってしまいましたので、ランチではなく、宴会代になりますが（笑）。

「成功者の語録３０とランチセットどちらを取る？」
と聞かれたら、私は迷わず『語録！」と叫ぶでしょう。

それにこれはカードだから、何度でもずっと使えるわけだし。
ポケットサイズなので、ポケットや鞄に入れて、ちょちょっと読むのにもいいかもしれません。

私はシャッフルして毎日（アドバイスが欲しいときも）１枚引いて、
それを１日ポケットや財布に入れて持ち歩こうかなあと考えています。
あるいは、１日見えるところにおいておいてもいいかな？

で、内容はというと、
自分でも意外でしたが、私が一番いいなと思ったアファーメーションカードは、
ポケットに入る!何もしないで月50万円!幸せにプチリタイヤする方法でした。

メルマガでの毒舌がここではていねいな言葉になっていて妙な感じがしますが、
書いてあるアファーメーションはとてもよいです。
この３つの中で、一番直接的なアファーメーションかな？
勇気を与え、行動を促すアファーメーション集だと思います。

ポケットに入る!幸せな宝地図であなたの夢がかなう　きっと!今日から人生が変わるは、
もっとやんわりとアファーメーションしてくれます。
人生はこんなにすばらしいんだよと心温まるアファーメーションですので、
人生に肯定的になりたい方はこちらがいいかもしれません。

『ポケットに入る!人生は、うまくいくようになっている　明日が変わる30のメッセージ』は
もう少し重みのある真実という感じでしょうか？　
本もそうですが、何かこの人の言葉は、語録にぴったりですね。
宇宙の法則に則った真実の言葉的な感じです。

『ポケットに入る!何もしないで月50万円!幸せにプチリタイヤする方法』は行動したいひと向き。
『ポケットに入る!幸せな宝地図であなたの夢がかなう　きっと!今日から人生が変わる』は、
人生に肯定的になりたい人向き。
『ポケットに入る!人生は、うまくいくようになっている　明日が変わる30のメッセージ』は、
人生哲学に着いて知りたい人向き。

という感じでしょうか？どれもいいですけれどね。

ちょうど、ポケットに入る!何もしないで月50万円!幸せにプチリタイヤする方法の石井さんのメルマガがきて、このカードについて書いてありました。

自分の言葉に置換えて説明しますが、
成功者になる前は、立場的に弱い。なぜならまだ成功していないから。
『だって、お前成功してないじゃん」っていわれたら、言い返せないですものね。

けれども成功していたら、『なるほど、彼はそれでうまくいっているんだ」って
すぐ納得してもらえますよね。

成功する前は、まわりは打ち合わせたかのようにこちらの意思に反対します。
『あんたには絶対無理」『堅実な道を歩みなさい」など。

そこでへこんでしまっては、あなたは周りの人がひいてくれた道を
肩を落としてとぼとぼ歩いていくことになってしまいます。

じゃあどうすればよいのでしょうか？

そういうときはとにかく成功したときの自分にフォーカスしてなりきって行動しましょう。
まわりの言葉には耳を塞ぎましょう。

石井さんが書いています。

『成功しない人は、今の自分を基準に考える。
成功する人は、将来の成功した自分を基準に考えるのだ。』

にゃるほど。

「お金がないから今無駄遣いできません。アファーメーションカード買えません。」
これは今の自分を基準に考えています。

「１年後に成功している自分には十分買える。今のこの９００円＋税の自己投資は、
そのために不可欠。お金を借りてでも買おう。」
これは、将来の自分を基準に考えています。
（せこい例ですが、、）

これを、１０万のセミナーに置換えても同じですね。
「今払えないから、やらない」のか、
成功している１年後から逆算すると十分払えているはずだし、必要があるから、借金してでも行く」のか。

この考え方の違いですね。

このカードには、もちろん幸せに成功するためのポジティブなアファーメーションしか
書かれていないわけなので、これを持つ（持ち歩く）ことで、幸せに成功している自分にフォーカスできます。
なぜなら、所有することで、これらの言葉も所有した気分になれるからです。
つまり、これらのアファーメーションが自分のものになる、ということ。

だから今ポジティブに成功した自分にフォーカスできていない場合でも、
できてくるようになるんじゃないかな？
（引き出しの奥に置き去りにされない限りは）

では、ここで、この３種のカードを１枚ずつ引いてみましょう。
「これを読むあなたに必要なアファーメーションは何でしょう？」という問いかけのもとに、
３枚引きます。

ではでは，まずはシャッフルして、、、、。

はい、シャッフル終わりました。

まずは、石井さんの「プチリタ」のアファーメーションカード

このカードは、表に短い文章、裏に長い文章が書かれています。

「知識を得たら、行動にうつそう。」

人間には、４つのタイプが存在します。
１　知識がなくて、行動もしない人。
２　知識はあるが、行動しない人。
３　知識はないが、行動する人。
４　知識があって、行動する人。
３番のタイプは、失敗は多いですが、行動しているので、いつかは成功します。
もちろん、一番いいのは４番のタイプ。
このタイプの人は、最短距離で成功するのです。

では、次に、「幸せな宝地図」の望月さんのアファーメーションカードです。

「宝地図と未来が私を待っている」

人生、なにが起こるかわかりません。
想像以上のすばらしいことがあなたの未来に待ち受けています。
今、ちょっと背伸びをした目標を宝地図に掲げ、努力すれば、
５年後、１０年後にはトンでもない違いを生み出すことになりますよ。」


はい、ではジェームス・アレンのアファーメーションカードさんです。

『自分の心に素直になろう！」

これまで、どれだけ自分の心に嘘をついてきただろう。
小さくて、でもズキズキとくる強い心の声を、どれだけ無視してきただろうか。
もうそろそろ、自分を欺いたり、惑わしたりするのはやめよう。
あなたの本当の声に、素直に耳を傾けてみよう。
それに気づいたら、まわりの環境は、加速をつけて変わっていく！

はい、今日のアファーメーションでした。
どれが一番あなたの心に響いたでしょうか？

石井さんの興味を持った人はこちらをどうぞ。
何もしないで月５０万円！幸せにプチリタイヤする方法


宝地図ってどんなもの？

ロックノーブル・岩元さんもオススメ





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ここ数年になって、「アファーメーション」という言葉がだんだんとでてきているのは、
「思考は現実化する」という考えやマーフィー博士からきているのでしょうか。

「思考は現実化する」
この言葉は、ナポレオン・ヒルの書籍で有名ですね。
思考は現実化する　ナポレオン・ヒルの決定版成功哲学〈1〉

つまり、「思っていることが現実となる」という考えです。
アファーメーションも、自分に良いとされる言葉を繰り返しいうことでそれを現実とさせる、
というものなので、おんなじ考え方ですね。

古いところでは、念仏を唱え続けると浄土へいけるというのと
似通ったところがあるかもしれません。

念仏の場合は、単純な同じ言葉を繰り返すことが右脳を活性化させるのにちょうどよいので、念仏して悟った人は右脳が活性化した人といえます。
これはまた、「思考が現実化する」というのとはちょっと違うケースですが。

アファーメーションは、思考を現実化させるためにも、右脳を活性化させるためにもいいわけですね。
お金も全くかからないし、時間もあまり取らない。
エネルギーがいるのは、やろうという気持ち。
それさえあれば、いつでもどこでも始めることができます。
そして、思い通りの人生になっていきます。

それならやった方が得ではないでしょうか？

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最近、アファーメーションカードというのが話題になってきました。
アメリカなどでは大流行りのようです。

日本では、アファーメーションカードではないですが、
『魔法の杖　THE ORACLE BOOK』というのがブームになりました。

この本を見て、「やられた！」と思いました。
なぜなら、私の夢の一つに「カードを作る」というものがあります。
占いもでき、アファーメーションにもなり、天の声のようにもなり、ゲームもできる。
そんなカードが作りたいとかねがね思っているのですが、この本を見て
先を越されたな〜と思っておりました。

ところが、今度は、アファーメーションカードなるものが発売になってしまいました。
私としては、「ちょっと待って、私が先だよ〜」といいたいところですが、
まだ作れていないので文句はいえません。
これからもこのような本やカードはたくさんでてくるでしょうね。

今回ゴマブックスから３冊出版されました。
ジェームス・アレンさん、『幸せな宝地図』の望月俊孝さん、『プチリタ』の石井貴士さんの３人だそうです。　

ポケットに入る!人生は、うまくいくようになっている?明日が変わる30のメッセージ

ポケットに入る!幸せな宝地図であなたの夢がかなう?きっと!今日から人生が変わる

ポケットに入る!何もしないで月50万円!幸せにプチリタイヤす

私は全部注文してしまいました（衝動買いです）。
届いたら、また内容についてもお知らせしますので、
買おうか迷っている人はお楽しみに。（けど、在庫が少ないようですよ）





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さて、まずはそもそも「アファーメーション」ってなに？
またまた、最近はやりのカタカナ語？
なんで日本語でいわないんだろうね〜〜〜。

なんて、思わないで下さい。
というか私は思ってしまったのですが、、、（笑）

手元にある、英語の辞書で、アファーメーション affirmation をひいてみます。

ひいてみるとのっているのは、「断言、確認」

このブログのタイトル「アファーメーションでラクラク夢実現」、
書き換えると、「断言、確認でラクラク夢実現」。

イヤー、実に重いですねー（笑）。
これならカタカナ語の方がいいかなーなんて思ってしまいますね。

それはともかく、意味はそういうことなのです。

「断言する」ことによって「確認する」

要するに、肯定的な断言（アファーメーション）を自分に繰り返します。
そうすると、だんだんとそれが潜在意識に浸透していって実現しやすくなります。

そのためのアファーメーションです。

ポイントは、「肯定的であること」と「繰り返すこと」。

否定的なアファーメーションをしたら、肯定的なアファーメーションより
もっと確実に、しかも早く実現します！

なぜなら、人間は悪いことの方が受け入れやすいから。
不幸になりたい方はぜひどうぞ。
絶妙な効果がありますよ（笑）。

不幸になりたくない人は、できるだけ否定的な考えや言葉は避けましょう。


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