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私は、自分の潜在意識を「ウニちゃん」、インナーチャイルドを「えっちゃん」と呼んでいます。
いろいろな流れから、少し前に、ずっと押し込めていたえっちゃんを出してあげることに決めました。

その流れで、最近、インナーチャイルドのえっちゃんと対話しています。
最初は、自分の潜在意識のウニちゃんとの対話のつもりでしたが、どうもえっちゃんだったみたいで。
潜在意識とインナーチャイルドの関係がよくわかりませんが、多分、インナーチャイルドは潜在意識に含まれるのではないでしょうか？　と私の解釈。


対話の仕方は簡単です。

インナーチャイルドが文章を書くと思って、利き手でない手で思いつくままに文章を書きます。

それだけです。
慣れてないと最初は言葉が出にくいかもしれませんし、書きにくいかもしれませんが。

私の場合、書いていて、やっと出てこれたと喜んでいるインナーチャイルドを感じます。

あとで読み返してみたら、なかなかおもしろい。
最初は、のんびりしたい、寝たい、遊びたいの連発でしたが、最近、違うことを言い出しました。

時々、このブログにも載せていこうと思います。
今日はまとめて載せます。

みなさんもぜひやってみてください。
きっと大きな癒しと解放につながっていきますよ。

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ウニのしたいこと
（わかりやすいように、下記での「えっちゃん」は大人の悦月を指し、ウニは、悦月のインナーチャイルドにしています）

ゆっくりと過ごす。絵を書く。おいしいものを食べる。
好きな人とともに過ごす。えっちゃんと一緒に過ごす。
植物と話をする。
寝る。ゆっくりと寝る。もっと寝る。ゴロゴロとする。
おいしいものを食べる。

好きな人と一緒にいるの好き。愛してくれる人欲しい。
でもまず、えっちゃんが愛をちょうだい。
えっちゃんが愛をくれないと、私、愛がわからない。
えっちゃんが何が欲しいかわからない。

えっちゃん、愛ほしい、ウニも愛ほしい、
えっちゃんが愛くれたら、ウニはうれしい。
とってもうれしいから、それ、えっちゃんにあげる。
えっちゃん、愛をもらって、またウニにくれる。

まず、ちょうだい。

今日は気分がいい。
こうして話を聞いてもらえるから。
もっとウニを出して。もっとえっちゃんに協力するから。

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えっちゃんと一緒、遊ぶ。
のんびりした。うれしい。もっと遊ぶ。
ゆっくり。たのしい。楽。みんな幸せ。
楽しい。笑顔がいい。

夢見る。忘れてたこと、思い出す。
海があった。山があった。
山に行きたい。登る。ゆっくり。

草木が語る。聴く。教えてくれる、いろんなこと。
私、出る。
草木と話する。

昔、太陽、教えてくれた。
山、植物、教えてくれた。
いろんなものあった。まだまだある。

もっと遊ぼ。話しよう。もっと出して。
私、たくさんのこと知ってる。
えっちゃんに伝えたいよ、役に立つから。

まだまだ遊ぶ。
もっとからだ動かす。
ゴロゴロしたい。
もっとからだ動かす。
もっとゆるむ。ゆらゆらさせる。
　
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今日は気分がいい、森の中に入りたい。
だんだん楽しくなる。
ウニ、もっと楽しむ。
えっちゃんと一緒になる。
今日は遊ぶ。外にいたい。土、草、楽しむ。

今日はいい、なんか軽い。
少し外に出れた感じがする。

生き生き。もっとワクワクしたい。
遊びたい。楽しみたい。

友人欲しい。一人はもういや。
楽しくしたい。

えっちゃんは強いの。強くても大丈夫なの。
でもね、それはひとりになるってことじゃないの。
生き生きするってこと、楽しむってこと。

おもしろいことする。
いろんなもの見たい、知りたい、楽しみたい。
気持ちのいいこと好き。楽しくしたい。
大好きって言いたい。

私は私らしくありたいから、もう抑えるのは嫌。
そのままでいたい。そのままでいる。
そのまんまが好き。そのまんまだよ。

いっぱい話ができるがいい。
いらないものは捨てよう。
もう違う自分になるよ。

のびのびする。もっとのびのびする。
手足をのばす。気持ちいい。
のばす、のばす。

ゆっくりと戻る。
あー、気持ちいいって言いたい。
そうなりたい。のんびりしたい。

（ウニちゃん、〜10.6.8）


〜数霊講演会・音魂ライブ・太礼神楽〜 「元糺の儀」

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