もしいくつかはいっているようなら、２文、３文と分けた方がいいです。
「すてきな彼氏に出会ってクリスマスを共にハワイで過ごして来春に結婚することができます。」
これぐらいの文章ならまだ１文でもいいでしょうが、
「すてきな彼氏に出会ってクリスマスを共にハワイで過ごします」
「来春結婚します」
の２つに分けることもできます。
アファメーションの文章は、自分がいいやすい方がいいです。
でも、あまり文章にこだわらなくてもいいと思います。
もし、すでに何度もくり返し要点が頭にはいっているようであれば、
単語だけ取り出してくり返してもいいです。
そして長文の方はたまに見ればいいです。
上の文を例にとると、
「彼氏、クリスマス、ハワイ」
「来春結婚」
とくり返すこともできます。
すでに自分の中で、この単語を言うことで内容がイメージされていますので、
文章でなくてもかまわないということです。
一番肝心なのは、アファメーションすることで、
それが達成したときの状態を感じられるか？ということです。
頭で想像するより、イメージがカラダで実感できるほうが実現度は高くなります。
「梅干し」と１万回唱えるより、梅干しを食べたところを想像して口につばが溜まる方が
現実味があるようなものですね。
もちろん感謝の気持ちをもつことも忘れないように。
実現前に、実現したことを「ありがとうございます」と心から感謝できるのなら、
梅干しを食べたところを想像して口につばが溜まる効果と同じく、
自分のイメージの中ですでに現実化していることになります。
そうなれば、実現は目の前ですよね。
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最近、「自分のアファメーションの文章ちょっと長い気がするけどいいのかなぁ？」と、ちょうど思っていたところだったので、今日の記事、すごく参考になりました(*^-^*)
